精神疾患を患った時の休養(休職)の時の罪悪感 適応障害や、色んな原因でメンタルが弱ってしまって、どうしても「仕事にいけない」などという状況になったとき、休職したりしますよね。それもできない方もいますが…。できないと思っている方は、本当に…
毒親専門に近いカウンセラーです! 私は「毒親」という言葉がまだなかった頃に「毒親」に一時的にでも一緒にいた身として、カウンセラーをさせてもらっています。私も場合は「母親」が毒親だったのですが、15歳までは父に育てられていた…
大人の発達障害について(本人に自覚なし/診断なし)の場合 今、「大人の発達障害」で周りの人が「困っている」パターンが増えています。今でよく聞く言葉ではありますが、症状的にはもっと昔からあるものと考えます。そして、なんとなく社会を経験しているから本…
親子関係とうつ病の関係について 親子関係と子供の「うつ病」は本当はとても深い関係にあります。幼少期の親子関係に「ズレ」が生じると、その時は、子供だから反抗できない、なんて伝えたらいいかわからない、どうすることもできずにそ…
会社を休職すると周りの反応が怖い 適応障害や、うつ病などで「仕事を休まなければならない」状態になったとき、まずクライアントさんが思うことは…「会社を休むとみんなに迷惑がかかる」「長く休むとクビになるかもしれない」と思う方もい…
子供も自分も伸び伸び過ごしたくないですか? 発達障害と診断されたお子さんや自分、「これからどうしていこうか…」「子供とどう接していったらいいのか…」「ユーチューブなどをみてもあまりわからない」「頭でわかっていてもどうしたらいいかわから…
悩みの深刻さは「誰が決める?」 クライアント様がよくはじめに言う言葉が「こんなことで相談するのはどうかと思いますが…」と、話してくる方が多いです。「こんなこと?」それは誰の基準で、誰がその人の悩みに対して「ジャッジ」を下し…
発達障害を持っている人との接し方 発達障害を診断されていない方や、自覚がない方など発達障害から目を背けてしまっている方も多くみられます。そこで問題に上がるのが「周りの対応の仕方」という風になります。「本人が自覚ないからどう…
我慢しすぎていませんか?/秋田から全国へ まず、ここのページに来られた方、よく頑張って生きてきましたね!!「そんなオーバーな!」と思った方もいらっしゃるかもしれませんが「生きる」ということは、本当に「楽」だけでは生きてこれないんで…
「うつ病」を予防できるのか?/In秋田 今やテレビやメディアでよく取り上げられるようになった「うつ病」ちょっと前までは公にしてきませんでしたね。「うつ病」は、本当に「誰でもなる可能性」がある疾患です。ガンよりも多いと思います。ガ…