「メンタル疾患」を受容しなければ、LGBTなどの偏見はなくならない。 「自分が自分であるために」必要なこととはなんでしょうか?メンタル疾患の「偏見」というのは地方にいけばいくほど「理解」されずらいのが現状です。そもそも、「それが当たり前」として生活しているわ…
「親子との関わり」の難しさ 自分の「生きづらさ」は、もしかしたら「家庭」の中に会ったのかもしれません。昨今、この「親子問題」に関するご相談が本当に多いです。過去に「イジメ」があったことや、人との「輪」に入れないなど、…
メンタル疾患は「頑張った証拠」と「考え方の歪み」 精神疾患と一言に言っても、その「種類」はたくさんありますが、現代社会のほとんどの方の「症状」としては、「頑張りすぎ」によるものが多いのが現状です。それは、なぜそんなことが起こるのか…。それは…
大人の「発達障害」の生きにくさ 発達障害が最近日本にやってきたのは、みなさんご存知かと思います。が、「発達障害」というのは実は昔から存在していました。ですが、「発見」されずに現在に至ったというのが表現的に適していると思い…
友人や親に相談する「危険性」 相談したいとき誰に相談しますか?「困ったらいつでもいつでも相談してね」という友人がいたとします。そうだ!あの人に相談しよう!そう思うと思います。しかし、相談した内容が相手にとって「なんだそ…
「カウンセリング」は高いからいいのではない! 皆さん「メンタルケア心理士」と言われれば、どういう想像をしますか?堅苦しいイメージをしますか?「偉そうだ」とか「高圧的なことを言われそうだ」とか「根掘り葉掘り聞かれるのでは?」などと思って…