皆さん「メンタルケア心理士」と言われれば、どういう想像をしますか？堅苦しいイメージをしますか？「偉そうだ」とか「高圧的なことを言われそうだ」とか「根掘り葉掘り聞かれるのでは？」などと思って…
発達障害が、日本にきてまだ歴史が浅いことは、皆さんご存知だと思います。そのせいか、４０歳から上の年代は「自分が発達障害かもしれない」ということを疑ってもいません。４０歳にもなれば、結婚をし…
新生活が始まって、みなさんいかがですか？さて、最近ニュースやネットで騒がれている「新入社員が５日で６人退職した」という記事。どこまでの「イジメ」があったかはわかりませんが、それは退職して当…
自分のココロに素直になるということは、「簡単なようで難しい」ですね…。それと共に「自分を好きになる」ということも難しいですね…。それは、「自分一人」では難しいことです。自分に素直になれないと…
よく書籍やなんかでは「前向きに」や「ポジティブに」という言葉を目にしますね。「前向き・ポジティブ」という言葉は一見、とても明るいイメージがありますが…。前向きというのは「後ろがある」というこ…
今の時代、「生まれる前」から、子供に障害があるか、ないかが分かる時代に、それでも実際産まれてみないとわからない、ということはたくさんあると思います。障害が産まれてから「診断」された場合、た…
私も「自殺孤児」として、この言葉は身に沁みます。そもそも「自殺」というのは、なんで起こるのでしょうか？原因は人それぞれかもしれませんがその人が亡くなってから初めて「なんで相談しれくれなかっ…
発達障害は、ここ数年でかなり目立ってきました。ですが、なかなか「受け入れれない親御」さんも多くみられます。確かに「すぐ受け入れられる」というのは難しいと思います。そのメンタルサポートも兼ね…
「カウンセリングは精神疾患の人とかそういう人が対象なのでは？」いいえ、違います！日常で「辛い・なんだか不安・誰にも言えない」そういう悩みを抱えた方が「いつでも気軽に相談できるところ」です！…
「うつ病」になるキッカケはそこら中に、転がっています。・幼少期のつまずき・イジメ・虐待・育児放棄・親の過干渉・学校生活・会社の人間関係など、ふとした出来事が今後の人生を左右すると言っても過…