メンタルケア、というのは簡単なようで実は、自分一人でできることと、できないこと、があります。自分の「頭の中だけ」で解決しようとすると、心と頭と体がバラバラになって、中々上手くいかず、上手く…
よく本屋さんなんかで「この１冊でお金持ちになれる！」「この１冊で人生が変わる！」「これを読めば全て丸わかり！」などというタイトルを見ますね(*^^*)私も過去にそんな本を何冊が購入して読んだこと…
人生を過ごしていると、本当に色んな事柄に遭遇します。そのせいで、または「いつの間にか」「生きづらさ」を感じることがあります。そしてそれが、寝れなくなったり、食欲がなくなったり…好きなことに興…
最近は「大人」になってから「発達障害」が発見されることが多くみられます。何十年も「普通の人」と過ごしてきたけれど、今の年代になって「違和感」を感じることや、社会に馴染めず会社の人などから「…
学校の先生や、仕事場の上司…。どこかに必ずと言っていいほど存在する、「人の気持ちを汲みとれない」人。そして、その割に「自分のどうでもいい自慢話」などは、子供のように「聞いて！」と言わんばかり…
カウンセラーをしていても、たぶん「医師」もそうかもしれませんが、「精神疾患」に対して「理解」するというところから難しいのだと思います。言葉だけでも伝えきれない、そして「脳の中」の云々などを…
発達障害が最近日本にやってきたのは、みなさんご存知かと思います。が、「発達障害」というのは実は昔から存在していました。ですが、「発見」されずに現在に至ったというのが表現的に適していると思い…
発達障害が、日本にきてまだ歴史が浅いことは、皆さんご存知だと思います。そのせいか、４０歳から上の年代は「自分が発達障害かもしれない」ということを疑ってもいません。４０歳にもなれば、結婚をし…
メンタルカウンセリングの「意味」が地方だとなかなか浸透していませんが…。日々の「不安」や「困っていること」「育児」「嫁姑関係」「親子関係」など、日常のそこら辺にある「お悩み」に寄り添って、そ…
今の時代、「生まれる前」から、子供に障害があるか、ないかが分かる時代に、それでも実際産まれてみないとわからない、ということはたくさんあると思います。障害が産まれてから「診断」された場合、た…