「悩み」というものを、「身近な人ならわかってくれる！」という思いで、相談して返って「傷ついた」という方は多いのではないでしょうか？かといって、自分一人で悩んでいると、「苦しい」のループには…
私たち「カウンセラー（個人の場合）」は自分で「カウンセリング料金」を決めています。「安い」からと言って、決して「質が悪い」などということはなく、相場は様々です。私の考えとしては、「カウンセ…
「家庭」や、学校、職場という所は一緒にいる時間が長いところでもあります。ところが突然、パートナーや自分、または職場の上司などが「うつ病」に陥ってしまった場合。それを「支える周り」も実はもの…
日常、過ごしている中で、「寝れない」ということは、次の日の仕事や家事などにとても影響してきますよね。寝れない、ということは、とてもストレスです。そして、それが続くと体もココロも疲れてしまい…
トラウマ…これはとても「深い」心理になります。どんな心理でも「一人では解決できない」ことです。一人で悩まず、そして「薬漬けになるのは嫌だ」という方にはぜひカウンセリングをオススメします(*^^*)
人に相談したときに「そんな些細なことで悩まなくても…」なんて言われたことはありませんか？挙句には「私のほうが大変だったのよ～」なんて言われてしまうことも…。そもそも自分が「些細なこと」と思っ…
適応障害や、色んな原因でメンタルが弱ってしまって、どうしても「仕事にいけない」などという状況になったとき、休職したりしますよね。それもできない方もいますが…。できないと思っている方は、本当に…
今、「大人の発達障害」で周りの人が「困っている」パターンが増えています。今でよく聞く言葉ではありますが、症状的にはもっと昔からあるものと考えます。そして、なんとなく社会を経験しているから本…
適応障害や、うつ病などで「仕事を休まなければならない」状態になったとき、まずクライアントさんが思うことは…「会社を休むとみんなに迷惑がかかる」「長く休むとクビになるかもしれない」と思う方もい…
人間関係の構築は、実は身近なところで作られますそれは「家庭の中」です。幼少期の家庭環境でほぼほぼの「人間関係の構築の仕方」というのが決まってきます。「人間関係がどこに行っても上手くいかない…