新生活を快適に過ごすには… 新生活が始まりましたね!!皆さんは仕事の内容だったり、新生活で忙しいことかと思います。楽しみな反面、不安もあるかと思います。スタートで頑張りすぎてしまうと、後々メンタルや体の「バランス不調…
カウンセリングって…。 メンタルカウンセリングの「意味」が地方だとなかなか浸透していませんが…。日々の「不安」や「困っていること」「育児」「嫁姑関係」「親子関係」など、日常のそこら辺にある「お悩み」に寄り添って、そ…
「前だけをみて進む」という危険 よく書籍やなんかでは「前向きに」や「ポジティブに」という言葉を目にしますね。「前向き・ポジティブ」という言葉は一見、とても明るいイメージがありますが…。前向きというのは「後ろがある」というこ…
障害を持って産まれた子をもつ「親」の気持ち 今の時代、「生まれる前」から、子供に障害があるか、ないかが分かる時代に、それでも実際産まれてみないとわからない、ということはたくさんあると思います。障害が産まれてから「診断」された場合、た…
「自殺」は遺書があっても「他殺」 私も「自殺孤児」として、この言葉は身に沁みます。そもそも「自殺」というのは、なんで起こるのでしょうか?原因は人それぞれかもしれませんがその人が亡くなってから初めて「なんで相談しれくれなかっ…
人間関係の問題は実は… 特に自分の家に問題はなかった…という人もいるかもしれません…。もちろんそういう声もいただきます。ですが、ひも解いてみると…。カウンセリングを進めていると「あ!子供の頃、『親にひどい言葉を言われ…
相談することの「意味」 「相談」するということは、「恥ずかしいこと」でしょうか?実は「自分の気持ち」を吐露するということは「自分を客観的に見れるようになる」ということなんです(*^^*)ということは、「自分の気持ちや行…
変わりたいのに「変わるのが怖い」という気持ちの固執 「この職場は慈雨bんにあっていないな」などと感じても、なかなか次の仕事がいいところがあっても「う~ん…」と悩んでいたり、だからと言って今の職番には適していない。人は「変化」を求めているのに「…
発達障害児の将来は「周りのサポート」によって左右する 発達障害は、ここ数年でかなり目立ってきました。ですが、なかなか「受け入れれない親御」さんも多くみられます。確かに「すぐ受け入れられる」というのは難しいと思います。そのメンタルサポートも兼ね…
カウンセリングは「精神疾患の人しか利用できない?」 「カウンセリングは精神疾患の人とかそういう人が対象なのでは?」いいえ、違います!日常で「辛い・なんだか不安・誰にも言えない」そういう悩みを抱えた方が「いつでも気軽に相談できるところ」です!…