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2023/08/22

人生を過ごしていると、本当に色んな事柄に遭遇します。

 

そのせいで、または「いつの間にか」

 

「生きづらさ」を感じることがあります。

 

そしてそれが、寝れなくなったり、食欲がなくなったり…好きなことに興味が無くなってしまったり

 

といる意味「自然」にそういう事象が起こっていきます。ご本人は「忙しいからだ」などと自分の変化に鈍感になり

 

「自分」のことを疎かにしてしまう…

 

それが気づけば「精神疾患になっていた」ということが大変多いのです。

 

「私は…自分は大丈夫」という過信は、非常に危険です!!

 

脅すようですが、過去の私もそうでした…。

・自分は「うつ病」になるわけがない

・自分には無関係だ

・他の人のを見ているけど、あの人とは違う

・白黒(0/100)思考だ

 

そう思っていて日常「なんでこんなに上手くいかないんだ!」と感じている人!

 

ご予約枠が5名の空きがございます(*^^*)

 

低料金なので、ぜひ体験してみてください(*^^*)

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