「自分の抱えている問題から目を背ける」人間の心理

人間は、生きていると何かしらの「問題」にぶつかります。

それは精神疾患に限らず、日常に溢れているもの…。

忙しさにかまけて、自分が抱えている問題から目を背け続けて…

それが重なり、「苦しみ・悩み」で自分で身動きが取れなくなっていく…

自分の思い通りにならないことや、理不尽な扱いをされた時、人はどうしても

「その事」だけに縛られてしまうものです。

それが積み重なると「トラウマ」や「うつ病」に発展してしまうのですが…。

そこまでなると回復がとても「難しい」のです。

それでも人は頑張りすぎて、心身が疲弊しても周りの「頑張れ！」という声に応え、尚も自分を「苦しめる」…。

自分をもっと「尊重」しましょう(*^^*)

「尊重ってなによ！？」

という声が聞こえてきそうですね💦

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