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「相談」するということは、「恥ずかしいこと」でしょうか？実は「自分の気持ち」を吐露するということは「自分を客観的に見れるようになる」ということなんです(*^^*)ということは、「自分の気持ちや行…

「この職場は慈雨bんにあっていないな」などと感じても、なかなか次の仕事がいいところがあっても「う～ん…」と悩んでいたり、だからと言って今の職番には適していない。人は「変化」を求めているのに「…

発達障害は、ここ数年でかなり目立ってきました。ですが、なかなか「受け入れれない親御」さんも多くみられます。確かに「すぐ受け入れられる」というのは難しいと思います。そのメンタルサポートも兼ね…

「カウンセリングは精神疾患の人とかそういう人が対象なのでは？」いいえ、違います！日常で「辛い・なんだか不安・誰にも言えない」そういう悩みを抱えた方が「いつでも気軽に相談できるところ」です！…

「悩み」がない人はそうそういないと思いますが悩みに悩み過ぎて、色んな方向にいってしまい、もう「どこから悩んでいるのか」「何に悩んでいるのか」という、「負のループ」に陥ってしまうことがありま…

人に相談する、ということは、「恥ずかしい」気持ちや、「こんなことで相談するのは…」と思っている人がとても多いです。実際、私のところにくるクライアント様も一言目は「こんなことで相談するのも申し…

「うつ病」になるキッカケはそこら中に、転がっています。・幼少期のつまずき・イジメ・虐待・育児放棄・親の過干渉・学校生活・会社の人間関係など、ふとした出来事が今後の人生を左右すると言っても過…

発達障害と診断されたり、疑いがあったり、グレーゾーンの方や、ご家族の方へこれから「発達障害」を持っている人が社会とどう向き合っていくか、これからは重要になってきます。今までは「気合いがたり…

別に、病気でもないし、相談するところって「行政でやっているのしかわからないけど行政のような堅いことではないし…」と、相談窓口も限られてきますね。病院に通っていたからといって「カウンセリング」…

今やTwitter、Facebook、Instagramなど、人と「繋がる」ことが容易にできる世の中になっていますね。もちろん、つい数年前までは考えられないことでしたが、住んでいる地域以外の人との交流もできてコミ…