オンラインカウンセリングルームを運営し耳寄りな情報を掲載しております

人生を過ごしていると、本当に色んな事柄に遭遇します。そのせいで、または「いつの間にか」「生きづらさ」を感じることがあります。そしてそれが、寝れなくなったり、食欲がなくなったり…好きなことに興…

最近は「大人」になってから「発達障害」が発見されることが多くみられます。何十年も「普通の人」と過ごしてきたけれど、今の年代になって「違和感」を感じることや、社会に馴染めず会社の人などから「…

学校の先生や、仕事場の上司…。どこかに必ずと言っていいほど存在する、「人の気持ちを汲みとれない」人。そして、その割に「自分のどうでもいい自慢話」などは、子供のように「聞いて！」と言わんばかり…

この時代、ゲームもとても進化しましたね。もちろん携帯電話も…。昔は１つの「画面（テレビ）をみんなで共有する」ものであったため、譲り合いや「自分の思い通りにはならない」という暗黙の了解があった…

よく「ひきこもり」というワードを聞きますね。一般的に「家や自室にずっと引きこもっている」状態、ことを指すと思います。家族の方やパートナーの方は、「引きこもってばっかりで！！」と毎日困惑して…

県民性や地域性から、「人に悩みを話すのが恥ずかしい」や「みんな悩んでいる」などと勝手に思い込み、一人で悶々と悩んでいませんか？前回も書きましたが、ひとの悩みに「大小を付ける」というのはナン…

女性が多い、というイメージがあるかもしれませんが、実は「男性」も多くいらっしゃいます！！「夫婦関係」の問題だったり、「仕事の悩み」など、やはり男性も実は多く悩まれていることが多いのです。昔…

メンタル疾患になった人は、どうしても「自分のせい」だと思い込んでしまう傾向があります。「自分が弱いから」「自分ができないから」「もっと自分が…」「自分が情けない…」果たしてそうでしょうか？？…

精神疾患というのは、実は「ずっと同じ症状」が続くとも限らない、のです。なので、その度ごとに、「薬が変わったり、増えたり」するのですが…。これは医師の「センス」が問われるというか…。なんとも表…

カウンセラーをしていても、たぶん「医師」もそうかもしれませんが、「精神疾患」に対して「理解」するというところから難しいのだと思います。言葉だけでも伝えきれない、そして「脳の中」の云々などを…